2018回顧版

★10月の報告です。

★8～9月の報告です。

★7月の報告です。

★ノルディックウォーキングクラブより久しぶりの掲載でーす。

ノルディックウォーキングの未経験者、入門のコースです。ポールは貸与（参加費に含む）される

ので、申し込みをするとすぐに体験できます。

講師は谷藤元久先生

国際ノルディックウォーキング・日本ノルディック協会・日本ノルディックフィットネス協会公認インストラクター

• 会場：さいたま市の見沼ヘルシーランド
• 活動：毎月３回　火曜日　１０時３０分～１２時
• 費用：５００円（各自で支払）

練習終了後は、参加希望者により昼食を一緒にします。

自由な雰囲気の中でワイワイ交歓を行っています。